20 августа 2024, 16:30
Сегодня к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" приступили работники МБУ ФК "РСОЦ". Выполнили наклон, рывок гири, сгибание и разгибание рук, поднимание туловища.
Участники тестирования были разных возрастных категорий, а потому некоторые нормативы комплекса отличаются: работники до 49 лет выполнили бег на 60 м.
Зато представители старшего поколения изъявили желание выполнить норматив "скандинавская ходьба на 3 км" и успешно выполнили его!!!